ランニングを始めてちょうど1年と11ヶ月。
始めてからこれまでの
日々のランニングの記録を
綴ろうということで
2021年6月の記録です。

目指せフルマラソン！
だけどまずはハーフ目指すか〜

日々のランニングの記録を綴る！今月も距離が走れなかった

昨年の2019年の8月から
ランニングを始めてから
約1年と11ヶ月経ちました。

6月は足の痛みはなかったものの
湿度が高くなってきたせいか
距離が全然走れなくなってきた。

なんとか走る回数増やしたから
1ヶ月平均7km走れたけど。。。
7月はどうなるやら。

体重も増えたからかなあ
10km走るのきつくなってきた。
走っても体重が落ちないのは
食い過ぎかも（汗

日々のランニング〜2021年6月の記録

2021年6月の走った記録です。

《2021年6月の記録》
【走った回数】9日
【総距離】65.8km
【平均距離】7.31km

まとめ

なんだか長い距離を走るのが
きつくなってきたので
ここは無理せずとにかく
走るのを継続することを
目標にしようかなと思う6月でした。

これからもっと暑くなるので
秋以降涼しくなったら走れるように
この夏は体重を落とさないと（汗

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